小孩学什么舞蹈会修身养气质

发布时间:2018-12-06 09:56:17 编辑: 手机版

小孩学什么舞蹈会修身养气质

一般来说,舞蹈都可以练气质,只是不同舞蹈练出来的气质有所侧重,比如说芭蕾舞最能练古典气质、高贵优雅的感觉,拉丁舞蹈系列的(恰恰、桑巴、交际)之类的就是性感、干练那种,而中国舞、古典舞那些的和芭蕾舞类似,但感觉还是有些不一样;至于现代舞、当代舞,其基本训练也是以芭蕾舞的基训方法为基础训练的,也有那种气质,再加上一些不羁的感觉。还有一些街舞、Jazz之类的,炼出来的气质,可能做不到修身的好处,偏向于酷酷很潮的感觉,因此,对于那些想要给自己的孩子培养一种修身养气质的家长来说,芭蕾舞是一个不错的选择!
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为什么跳舞可以迷人气质

1、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

2、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子的表演能力,使孩子们不怯场,增强表现力,自信心和更好的心理素质。

3、促进智力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。

4、磨练毅力:从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,训练后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣誉感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练孩子的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

7、优美形体:正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她站得直、形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

8、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

9、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。
小孩学什么舞蹈会修身养气质

小孩可以学习的舞蹈种类有哪些

一、专业舞蹈 
古典舞 
芭蕾舞 
民族舞 
民间舞 
现代舞 
踢踏舞 
爵士舞

二、国际标准交谊舞: 
1、拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔); 
2、摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞); 

三、时尚舞蹈 
迪斯科 
锐舞 
街舞 
芭啦芭啦 
啦啦队舞 
热舞劲舞 

按照舞蹈的表现形式来划分:独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。
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